Léčebný program

Úleva od bolesti

Zaměření programu

Odstranění ztuhlosti a bolesti těla / Uvolnění svalů / Zlepšení stavu kloubů / Zmírnění artritických projevů / Vhodná při chronických a dlouhodobých bolestech svalů a kloubů

Délka programu

7 x 1,5 h

Popis programu

Ájurvédský léčebný program Úleva od bolesti se zaměřuje více na naši tělesnou schránku, naše unavené tělo. Soustředí se na regeneraci pohybových tkání, svalů, vazů a kloubů, na úlevu od bolesti, ztuhlosti či projevů chorob pohybového aparátu. Sérií ájurvédských masáží a terapií zaměřených na uvolnění celého těla zlepšuje celkovou flexibilitu a vitalitu těla, díky čemuž má příznivý vliv také na stav naší mysli a duševní pohodu. Každá ájurvédská procedura probíhá v soukromí luxusně vybavených masážních místností s pohodlnými lehátky a s harmonizujícím prostředím.

Cena programu

25.000 Kč

OBJEDNAT PROGRAM

PODROBNÝ POPIS PROGRAMU

Ájurvédská medicína – Diagnostika s ájurvédským specialistou

Ájurvédská diagnostika se liší od tradiční západní medicíny a zahrnuje komplexnější přístup k harmonizování stavu vašeho organismu a psychiky. Ájurvéda tak slouží k nastavení životní rovnováhy potřebné pro zajištění zdraví, dlouhověkosti a k prevenci onemocnění. Díky diagnostice vašeho individuálního nastavení a zjištění potřeb těla a mysli stanovíme příčiny možných zdravotních problémů a sestavíme váš osobní plán a návrh změn životního stylu, úprav stravy, doporučených bylinných léků a dalších terapeutických metod.

Připravíme pro vás:

individuální program kúry (procedur a terapií) dle diagnostiky
zpracované doporučení a informační materiály na míru vašemu zdravotnímu stavu
bylinné doplňky po dobu ájurvédského programu
každodenní podporu a možnost konzultace v průběhu ájurvédského programu

Ájurvédská strava – Sestavení stravovacího režimu

Správné trávení zajistí plnohodnotnou výživu těla, buněk a všech orgánů. Výsledkem je silná imunita, kondice, dobrá paměť i nálada, krásná pokožka, psychická odolnost a chuť do života. Veškerá nerovnováha a nemoci začínají narušením kvality trávení. Je-li trávení výtečné, je i zdraví výtečné. Praktickými radami a pokyny vás podpoříme a pomůžeme vám nejen zlepšit trávení, ale i zajistit si pestrou výživu a přípravu pokrmů doma s využitím účinného ájurvédského koření. Máme pro vás i tipy, jaká vhodná strava zvyšuje energii pro tělo i mozek, jak podpořit odolnost proti stresu a jiné.

Připravíme pro vás:

nastavení životosprávy a denního režimu
seznam doporučených potravin podle vaší diagnostiky a dóši
návrh na úpravu jídelníčku podle aktuálního zdravotního stavu
ukázku vhodného jídelníčku
koření podle dóši

Léčebná kúra Úleva od bolesti

Celotělová detoxikační ájurvédská masáž a terapie s důrazem na uvolnění dolních končetin. Aktivací reflexních bodů na ploskách nohou, kde se nachází nervová zakončení všech vnitřních orgánů, dochází k harmonizaci energetických drah celého těla. Zklidňující i prokrvující účinek masáže uvolňuje napětí a únavu, pomáhá při bolestech hlavy, nespavosti a nervozitě. Povzbuzením lymfy dochází k odvodu toxinů z těla, nohy se zbavují otoků, pocitu brnění i chladných končetin.
Hluboká dynamická ájurvédská masáž bylinným olejem. Terapeut se soustřeďuje na uvolnění svalového napětí v problematické oblasti šíje i zad, speciálními tahy stimuluje krevní oběh, aktivuje pohyb lymfy, odvod toxinů a zmírňování celulitidy. Následuje aplikace zahřátého bylinného oleje na bederní oblast pro uvolnění a vyživení přetěžované části páteře. Svalové napětí povoluje, flexibilita se zlepšuje. Zažíváte úlevu a osvobození od bolesti těla a zklidnění mysli.
Ájurvédská masáž měšci plněnými speciální směsí bylin v kombinaci s nahřátým olejem. Je vhodné k uvolnění ztuhlých kloubů a svalů, ke zlepšení krevního oběhu a celkové flexibility těla. Terapie je zakončena odpočinkem ve bylinné parní kabině. Díky otevírání pórů v páře a intenzivnímu potnímu procesu se zvyšuje efekt působení bylin, probíhá očista těla a celková regenerace organismu.
Čeká Vás jedna z nejúčinnějších relaxačních technik. Omlazující celotělová ájurvédská masáž Abhyanga s olejem dle vaší konstituce vás připraví na ojedinělý a intenzivní zážitek ájurvédské masáže specifické oblasti čela, tzv. třetího oka. Speciálně aplikovaný olej na tuto citlivou oblast hlavy navozuje hluboký pocit klidu a pohody, má silné očistné účinky, pomáhá při léčbě migrén, zlepšuje zrak, paměť a koncentraci, snižuje úzkost a deprese. Tato více jak 5000 let stará ájurvédská technika Shirodhara je právem považovaná za terapii královskou.
Intenzivní, avšak velmi účinná ájurvédská terapie s cílem oživit a zprůchodnit místa ohybu v těle. Hlavní pozornost je cíleně věnována rozsahu pohybu v kloubech, obnovení jejich funkčnosti a k odstranění chronických bolestí způsobených nevyváženým napětím v těle. Aktivuje se velmi silná detoxikace organismu, obnova správného fungování fyziologických procesů a uvolnění přítomných psychických i fyzických blokád.
Během ájurvédského programu jste nastartovali ozdravné procesy v těle. Na závěr své cesty v Ananda Spa budete mít možnost svůj stav konzultovat s naším ájurvédským specialistou. Můžete se také poradit, jak si získanou harmonii v těle i duši udržet i nadále.