ÁJURVÉDSKÉ PROCEDURY
V Ananda Spa se zaměřujeme na ájurvédu komplexně, proto po boku týdenních ájurvédských programů nabízíme také jednotlivé ájurvédské procedury, které si můžete dopřát samostatně dle potřeb vašeho organismu, či jako doplněk k léčebným programům. Vhodnost ájurvédské procedury můžete vždy konzultovat s naším ájurvédským specialistou. Během ájurvédských procedur se svěříte do péče zkušených a profesionálních indických i českých terapeutů a oddáte se vysoce ozdravné ájurvédské masáži v kombinaci s terapií indickými oleji a bylinami.
VYBERTE SI Z NABÍDKY PROCEDUR
ÁJURVÉDSKÁ PROCEDURA
Celotělová detoxikační masáž a uvolnění nohou / Abhyanga & Padabhyanga
Popis procedury
Celotělová detoxikační ájurvédská masáž s důrazem na uvolnění dolních končetin. Abhyanga je tradiční hloubková dynamická masáž celého těla bylinnými oleji s detoxikačními a regeneračními účinky. Navazující Padabhyanga se zaměřuje na oblast dolních končetin, kde se nachází nervová zakončení všech vnitřních orgánů a dochází k harmonizaci energetických drah celého těla. Tato ájurvédská masáž prokrvuje nohy, uvolňuje napětí a má stimulující účinek na naši nervovou soustavu, díky čemuž pomáhá při bolestech hlavy, nespavosti a nervozitě.
ÁJURVÉDSKÁ PROCEDURA
Hloubková dynamická celotělová masáž / Abhyanga Deep + Vasti
Popis procedury
Naše hloubková a dynamická Abhyanga si bere vše z tradiční ájurvédské masáže, avšak přináší intenzivnější uvolnění silovější masáže bylinným olejem. Cílí na nejčastější problémy moderní doby. Terapeut se soustřeďuje na uvolnění svalového napětí v problematické oblasti šíje i zad, speciálními tahy stimuluje krevní oběh, aktivuje pohyb lymfy, odvod toxinů a zmírňování celulitidy. Následuje aplikace zahřátého bylinného oleje na bederní oblast pro uvolnění a vyživení přetěžované části páteře, úlevy od bolesti a zklidnění mysli.
ÁJURVÉDSKÁ PROCEDURA
Celotělová detoxikační masáž & Masáž třetího oka / Abhyanga & Shirodhara
Popis procedury
Tato ájurvédská procedura je kombinací nejznámějších tradičních ájurvédských technik. Po detoxikační masáži celého těla, ájurvédské masáži Abhyanga, se oddáte hluboce uvolňující terapii Shirodhara. Tato ájurvédská masáž s tisíciletou tradicí se soustředí na specifickou oblast čela, tzv. třetí oko. Zahřátý olej aplikovaný na tuto citlivou oblast hlavy má hluboce konejšivé a relaxační účinky, pomáhá při léčbě migrén, zlepšuje zrak, paměť a koncentraci a snižuje úzkost a deprese. Terapie probíhá ve speciálně vybavené místnosti pod vedením ájurvédského specialisty z Indie.
ÁJURVÉDSKÁ PROCEDURA
Koupel & Hloubková dynamická celotělová masáž / Abhyanga Deep
Popis procedury
Čeká vás příjemná aromatická koupel v soukromí prémiově vybavené masážní místnosti, následovaná hloubkovou intenzivní masáží celého těla za pomoci bylinných olejů. Během ájurvédské masáže Abhyanga Deep se terapeut soustředí na uvolnění svalového napětí v problematické oblasti šíje i zad, speciálními tahy stimuluje krevní oběh, lymfatický systém a detoxikaci těla.
ÁJURVÉDSKÁ PROCEDURA
Jemná celotělová omlazující masáž / Abhyanga Soft
Popis procedury
Tato jemná detoxikační ájurvédská masáž je tradiční verzí oblíbené ájurvédské procedury. Jemná Abhyanga je procedurou po tisíciletí praktikovanou pro udržení dobrého zdraví a kondice. Využívá léčivých účinků teplého bylinného oleje, který je speciálními tahy vmasírován do kůže a tím regeneruje, posiluje a vyživuje celý organismus. Masáž působí regenerativně na vaše tělo i mysl, uvolňuje stres a navozuje celkovou duševní pohodu.
ÁJURVÉDSKÁ PROCEDURA
Synchronní celotělová masáž Abhyanga
Popis procedury
Ájurvédská masáž hlavy, obličeje a těla teplým nahřátým bylinným olejem. Masáž provádějí dva maséři současně synchronními pohyby, kdy díky oboustranným impulsům mozek vypíná myšlenkové procesy. Synchronní vjemy těla přispívají k vyrovnání obou hemisfér, k harmonizaci mysli a pocitu hlubokého klidu a vyrovnanosti. Intenzivní masáž uvolňuje pokožku i hloubkové svalstvo a zbavuje ztuhnutí a bolestí v těle. Synchronní ájurvédská masáž Abhyanga tak přináší mnohem intenzivnější zážitek pro tělo i mysl.
ÁJURVÉDSKÁ PROCEDURA
Celotělová detoxikační masáž Abhyanga pro dva
Popis procedury
Dopřejte si tradiční ájurvédskou masáž bylinnými oleji spolu se svým doprovodem či partnerem. Párová procedura probíhá v prémiově vybavené masážní místnosti pro dva, s vanou a prostorem pro odpočinek. Masáž Abhyanga se soustředí na intenzivní uvolnění celého těla, zbavuje tenze v problematické oblasti šíje i zad, stimuluje krevní oběh a detoxikaci. Bylinný olej uvolňuje svalstvo a zklidňuje mysl. V ceně procedury je pobyt v privátním wellness pro dva.
Délka procedury
60 min. masáž + 60 min. spa
Cena procedury
7.400 Kč
DIAGNOSTIKA
Konzultace s ájurvédským specialistou
Popis procedury
Ájurvédská medicína zahrnuje komplexní přístup k harmonizování těla a psychiky. Díky diagnostice vašeho individuálního nastavení a zjištění potřeb těla a mysli stanovíme příčiny možných zdravotních problémů a sestavíme vám plán ájurvédských procedur, zpracujeme doporučení k úpravě jídelníčku a životního stylu a doporučíme čaje bylinné doplňky stravy. V průběhu léčebného programu vám poskytneme podporu a možnost pravidelné konzultace.
DIAGNOSTIKA
Konzultace s výživovým poradcem
Popis procedury
Ájurvédská strava je postavena na rovnováze, harmonizaci trávení a plnohodnotné výživě těla a všech orgánů. Správné stravování je základem silné imunity, kvality pleti, psychické odolnosti a chuti do života. Praktickými radami a pokyny vás podpoříme a pomůžeme vám sestavit pestrý a výživově vyvážený jídelníček v souladu s vaší diagnostikou a s využitím ájurvédského koření dle dóši. Správně sestaveným jídelníčkem zlepšíme vaši kondici, dodáme tělu energii a podpoříme psychickou vyrovnanost.
LÉČEBNÉ PROGRAMY
Chcete vědět víc? Kontaktujte nás
Kontakt
Na příkopě 14
Vstup z ulice Panská 2
Praha 1, 110 00
Česká Republika
Zavolejte nám: +420 773 337 230
Sledujte nás také na:
Copyright Anandaspa 2024
Sledujte nás také na:
Zavolejte nám: +420 773 337 230
Kontakt
Na příkopě 14
Vstup z ulice Panská 2
Praha 1, 110 00
Česká Republika
Copyright Anandaspa 2024